近日，一中學(xué)74名學(xué)生出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀，經(jīng)檢測為還音諾如病毒感染。多地醫院的兒科門診出現不少家長(看日cháng)帶孩子就(jiù)診，多因諾如跳動病毒感染所緻。天氣轉涼，新一輪的傳染性疾病活躍期已經(jīng)來了腦高...
諾如病毒是一種(zhǒng)能(néng)夠在全球範圍内引上討起(qǐ)人和多種(zhǒng)動物發(fā)生急性腸胃炎，導緻嚴重腹瀉人畜做員共患病病原，是急性腸胃炎常見的病原體之一。諾如病毒傳播途徑多種(zhǒng)多知現樣(yàng)，并且具有高度傳染性、傳染速度快、病毒變異性強拿報、存活能(néng)力極強等特點，諾如病毒的流行不僅對(duì吃中)人群健康造成(chéng)嚴重威脅，也産生巨大的社會(huì)經國技(jīng)濟損失。
随著(zhe)冬季的到(dào)來，諾如病劇農毒感染性疾病又開(kāi)始肆虐。諾如病毒具有高度傳染性國慢，嚴重影響了人們的健康和生活質量。為了預防諾如病毒感染，除了注意個人衛生、用他飲食衛生外，中醫古法也是一種(zhǒng)值得推薦的預防有笑方法。
《黃帝内經(jīng)》中記載：“正氣存内，邪不可幹。”艾灸具有溫經(jīng)散寒、扶正祛邪的功效，通過(guò)艾灸的溫熱作用，可以促進(jì腦業n)血液循環，增強人體免疫力，從而達到(dào)預防疾病的目師唱的。
下面(miàn)，我們將(jiāng)從麗員中醫的角度，分享三個常用的艾灸保健穴位，以幫助大家有效預防諾如病毒感染。
1、大椎穴：在後(hòu)正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中，即在低頭時(shí)，頸後(hòu)最明顯的那個突河腦起(qǐ)下方的凹陷中。艾灸大椎穴具有疏風散寒、退熱止痛的作用，對(duì)于預防呼吸道(dào工弟)感染、感冒等病症有較好(hǎo)的效果。
2、神阙穴：在腹中部，臍中央。艾灸神阙穴具有調理脾胃、溫陽散寒的作用，對(duì)于脾胃虛寒、腹痛腹瀉等病症車靜有較好(hǎo)的預防效果。
3、足三裡(lǐ)穴：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距胫骨前緣一橫指（中指）。艾灸足三裡(lǐ)穴具有健脾和胃、扶正培元的作用，對(duì)于增強人明好體免疫力、預防消化道(dào)疾病有較好(hǎo)的效果。
是一種(zhǒng)簡單易行、安全有效的預防疾病的方法。通雪火過(guò)合理的艾灸操作，有助于增強免疫力、預防諾如病毒感染等疾病訊白。同時(shí)，在日常生活中，我們還(hái)應注意保持良好關雪(hǎo)的衛生習慣和生活方式，共同守護我們的健康日舞。
最後(hòu)，提醒大家，秋冬季節是病毒與細菌活躍的時(shí)期，要注意個人衛生和飲食健康，防止感染性疾病的發(fā)生。踐行健康的生活方式，以應對(duì)冬季各種(zhǒng)疾病的挑戰，度過(guò)一個健康愉快的冬季！
